「別讓負面情緒綁架你」講座

(圖文/諮商中心)諮商中心舉辦從壓力到活力的心情調適術講座，期待與會者經講師的分享與討論，瞭解負面情緒的內涵和增進壓力紓解方式，以增進身心健康。